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Séance ponctuelle de découverte de la Sophrologie

Gestion du stress au travail 

Gestion des douleurs liées au poste de travail (TMS)

Amélioration des relations inter-personnelles

Préparation mentale pour un événement spécifique

Amélioration de la performance

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Séance de découverte

Forfait 5 séances 

Forfait 10 séances

Entreprises

Séances de groupes à thèmes, ponctuelles ou régulières*

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Possibilité de séances individuelles à la demande.

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*Thèmes des séances à définir en fonction des besoins et des difficultés rencontrées

Etablissements de santé

Amélioration de la concentration et de la mémorisation 

Apprendre à retrouver son calme et à se recentrer

Apprendre à gérer ses émotions

Améliorer ses relations avec les autres

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Séances de groupes ponctuelles ou régulières 

Etablissements Scolaires

Séances de groupes à thèmes, hebdomadaires

 

1h

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(10 personnes au maximum)

Associations
Miniatures
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